Чемпионат по фоновой ходьбе: успех женщин из Набережных Челнов и Елабуги
Сборная команда показала отличные результаты на чемпионате страны.
В Набережных Челнах и Елабуге 70 женщин в возрасте 70 лет приняли участие в чемпионате страны по фоновой ходьбе. Эти спортсменки являются участниками партийного проекта «Здоровье легким шагом», который уже семь лет активно занимается популяризацией скандинавской ходьбы. Каждую субботу они встречаются, чтобы тренироваться и поддерживать физическую активность.
На чемпионате, который собрал около 70 участников, каждая спортсменка должна была в течение месяца пройти не менее 10-25 тысяч шагов. Данные шагомеров фиксировались ежедневно, что позволяло контролировать прогресс каждой участницы.
Перед началом соревнований организаторы провели взвешивание всех участниц. В финале соревнований результаты показали, что общая масса команды уменьшилась на 70 килограмм. По итогам анкетирования почти каждая участница отметила значительное улучшение своего самочувствия, что стало отличным показателем эффективности тренировки и состязаний.
Сборная команда из Набережных Челнов и Елабуги заняла 16-е место из 144 команд, что является достойным результатом для участников такого возраста. Это подтверждает, что активный образ жизни и регулярные физические нагрузки положительно сказываются на здоровье и общем самочувствии.
Последние новости
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
В Лениногорске школьники убрались на территории памятника герою гражданской войны
Юнармейцы, волонтеры и участники «Движения первых» школы № 4» вместе с активистами-ветеранами одними из первых вышли на субботние в Лениногорске и очистили от зимнего мусора площадку у памятника комиссара,
На улицах Лениногорска начался ямочный ремонт
Как обычно по весне открывшиеся от льда дороги в в нелучшем состоянии. в частности аварийные ямы появились на улице Степная.