23.01.2024

Метеозависимым жителям Татарстана рассказали, как помочь себе в период магнитных бурь

Как помочь себе в период магнитных бурь в беседе с редактором портала «Татар-информ» рассказала врач-терапевт отделения профилактики казанской городской поликлиники №10 Эльвина Ахматдинова.

Как помочь себе в  период магнитных бурь в  беседе с  редактором портала «Татар-информ» рассказала врач-терапевт отделения профилактики казанской городской поликлиники №10 Эльвина Ахматдинова.

Медик обратила внимание, что метеозависимость сама по  себе не  болезнь, но  атмосферные колебания усиливают симптомы имеющихся заболеваний. По  ее  словам, чаще всего метеозависимость возникает у  жителей крупных городов.

Это связано с  тем, что жители мегаполисов ведут малоподвижный образ жизни, создавая комфорт при помощи кондиционеров и  отопления. Из-за этого природная способность к  адаптации снижается, а  смена погоды может отражаться на  самочувствии.


Во  время перепадов температур и  других погодных изменений симптомы могут усиливаться у  людей, страдающих артритами и  артрозами, сердечно-сосудистой системы (перепады артериального давления), дыхательной системы (астма, хронический бронхит), нервной системы (головокружения, мигрени, тревожные расстройства).

По  словам Ахматдиновой, самочувствие может ухудшиться и  у  перенесших травмы головы, переломы. Также в  группу риска попадают курильщики и  злоупотребляющие спиртными напитками, а  также беременные женщины.

Положительно на  самочувствие во  время магнитных бурь влияют прогулки на  свежем воздухе, физическая активность, теплая ванна, отсутствие стрессов, правильное питание и  употребление достаточного количества воды. Кроме того, важно принимать назначенные лечащим врачом препараты.

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

Торжественное представление судей коллективу Вахитовского районного суда г. Казани

Указом Президента Российской Федерации № № 117 от 15 февраля 2024 года судьями Вахитовского районного суда города Казани избраны Шигабутдинова Ландыш Алфертовна и Гайзетдинова Юлдуз Рафаэлевна .

Заседание Аккредитационной коллегии департамента надзора и контроля в сфере образования МОиН РТ

В департаменте надзора и контроля в сфере образования МОиН РТ состоялось заседание Аккредитационной коллегии департамента надзора и контроля в сфере образования МОиН РТ.

Парламент Венгрии принял отставку президента страны Каталин Новак

Парламент Венгрии принял отставку президента страны Каталин Новак. В ближайшее время ведомство займется избранием нового главы государства.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *