Россиянам перечислили список продуктов, которые не стоит употреблять метеозависимым
Люди, которые зависимы от изменения погоды, могут чувствовать себя лучше, если откажутся от употребления пищи, содержащей в себе трансжиры, сахар и соль.
Люди, которые зависимы от изменения погоды, могут чувствовать себя лучше, если откажутся от употребления пищи, содержащей в себе трансжиры, сахар и соль. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину .
Врач отметила, что ухудшение самочувствия при смене погоды зачастую возникает у людей с определенными заболеваниями. Подобная реакция организма свидетельствует о нарушении системы адаптации организма к условиям окружающей среды. Чаще всего данный недуг связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Людям, которые зависимы от погодных условий, стоит соблюдать определенную диету для улучшения своего состояния. Соломатина порекомендовала делать это постоянно. Из рациона питания также стоит исключить жареное, копченое и маргарин. В том числе стоит отказаться от изделий из белой муки и продуктов с добавлением сахара и соли.
Ранее сообщалось , что врач-эндокринолог Людмила Ильина рассказала, что мюсли, хлопья и каши быстрого приготовления не являются правильным выбором для завтрака.
Последние новости
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
В Лениногорске школьники убрались на территории памятника герою гражданской войны
Юнармейцы, волонтеры и участники «Движения первых» школы № 4» вместе с активистами-ветеранами одними из первых вышли на субботние в Лениногорске и очистили от зимнего мусора площадку у памятника комиссара,
Отель «Европа» в Хабаровске — комфорт, тишина и гастрономия в центре города
Комфортный отель в центре Хабаровска рядом с вокзалом и аэропортом с рестораном, СПА и конференц-залом