Россиянам перечислили список продуктов, которые не стоит употреблять метеозависимым
Люди, которые зависимы от изменения погоды, могут чувствовать себя лучше, если откажутся от употребления пищи, содержащей в себе трансжиры, сахар и соль.
Люди, которые зависимы от изменения погоды, могут чувствовать себя лучше, если откажутся от употребления пищи, содержащей в себе трансжиры, сахар и соль. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину .
Врач отметила, что ухудшение самочувствия при смене погоды зачастую возникает у людей с определенными заболеваниями. Подобная реакция организма свидетельствует о нарушении системы адаптации организма к условиям окружающей среды. Чаще всего данный недуг связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Людям, которые зависимы от погодных условий, стоит соблюдать определенную диету для улучшения своего состояния. Соломатина порекомендовала делать это постоянно. Из рациона питания также стоит исключить жареное, копченое и маргарин. В том числе стоит отказаться от изделий из белой муки и продуктов с добавлением сахара и соли.
Ранее сообщалось , что врач-эндокринолог Людмила Ильина рассказала, что мюсли, хлопья и каши быстрого приготовления не являются правильным выбором для завтрака.
Последние новости
В Казани прошел XXI Российский конгресс по педиатрии и детской хирургии
Конгресс собрал ведущих специалистов для обсуждения проблем и возможностей в области здравоохранения.
Мастер-класс по приготовлению печенья для детей с ограниченными возможностями
В Бугульминском реабилитационном центре прошел увлекательный мастер-класс.
Выдающиеся достижения коллектива «Элита» на международном фестивале
Коллектив «Элита» продемонстрировал высокий уровень мастерства на V Международном фестивале-конкурсе.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией