Врачи Татарстана рассказали об опасностях и причинах детского ожирения
Ожирение — хроническое нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани в организме.
Такую информацию публикуют врачи республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Причинами детского ожирения они назвали неправильное питание, низкую физическую активность, генетическую предрасположенность, а также социальные и психологические факторы: стресс, депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем.
По словам специалистов, лишний вес для ребенка опасен развитием сахарного диабета, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, плоскостопием, увеличением хрупкости костей, одышкой при физической нагрузке, и нарушением работы сердечно-сосудистой системы.
В связи с этим они дали советы по профилактике детского ожирения:
необходимо включить в рацион ребенка больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, ограничить потребление фастфуда, сладких напитков и жирных продуктов; замотивировать ребенка заниматься спортом, отдыхать активно; проводить больше времени вместе на прогулках, играть в игры на свежем воздухе, ограничить время, проведенное за гаджетами; регулярно проводить профилактические осмотры у педиатра, обращаться к специалисту при первых признаках избыточного веса. «Ожирение у детей — это серьезная проблема, которую можно предотвратить! Ранняя профилактика, здоровый образ жизни и правильное питание помогут сохранить здоровье ребенка и обеспечить ему яркое и полноценное будущее», — подчеркнули врачи.Ранее НТР 24 сообщал, что в Нижнекамские установили четыре имплантата пациентке с хроническим артрозом.
Пожалуйста, оцените материал: 0 1 2 3 4 5Последние новости
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
В Лениногорске школьники убрались на территории памятника герою гражданской войны
Юнармейцы, волонтеры и участники «Движения первых» школы № 4» вместе с активистами-ветеранами одними из первых вышли на субботние в Лениногорске и очистили от зимнего мусора площадку у памятника комиссара,
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований