10.02.2024

Жителям Татарстана рассказали о самых вредных для зубов продуктах

О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

О  продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в  пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и  медицинской профилактики.

Потреблять с  осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с  высоким содержанием сахара, сладости и  конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и  кариеса.

Полезными для зубов специалисты считают фрукты и  овощи, богатые витаминами и  минералами (например, яблоки, морковь и  брокколи), а  также сыр и  йогурт из-за содержания в  них кальция и  фосфора.

Также необходимо чистить зубы два раза в  день, использовать зубную нить и  регулярно посещать стоматолога.

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

2,5 тысяч татарстанцев получили средства пенсионных накоплений в 2023 году

В прошлом году Отделение Социального фонда по Республике Татарстан перечислило 2,5 тысячам правопреемников умерших застрахованных лиц пенсионные накопления на общую сумму более 122,8 миллиона рублей.

В Казани двум детским клиникам подарили оборудование для реанимации младенцев

Благодаря новому аппарату ускоряется время исследования и снижается лучевая нагрузка Рузалия ХАКИМУЛЛИНА Для детской горбольницы приобретен новый аппарат искусственной вентиляции легких для младенцев.

Рафик Залялов из Буинска: “Нил Гумерович был главврачом ЦРБ, меня назначили директором больничной кассы”

Были трудные девяностые. Нил Гумерович Файзутдинов тогда возглавил Буинскую ЦРБ, а мне предложили стать руководителем ОМС.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *